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好睡好起粤语
纪录片
真人秀
港台综艺
2023
粤语
别名:好瞓好起 / 方东昇寻周公记
豆瓣评分:
8.8
导演:未知
演员:
方东昇
黄晓莹
Vinky
Wong
李晓欣
Michelle
Lee
评价:
简介:
人生三分一時間花在睡覺上,偏偏社會對睡眠課題認知不多,父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》,顛覆大家對睡眠世界的想像,全城啟動Sleeping Mode!家家有本難「睡」的經,「數綿羊」有科學根據?「睡眠債」怎樣還?走進睡眠實驗室,嘉賓「瞓身」參與,一覺醒來,有何驚人發現?人人會睡,但未必個個睡得好,想睡得好,要從睡前做起。從今天開始,大家《好睡好起》!
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